Strefa Aktywności zaprasza na badania wydolnościowe

15 stycznia 2018
15 stycznia 2018

Profesjonalne badania wydolnościowe to ok. 15-20 minutowy wysiłek i długofalowa korzyść dla organizmu.

Badania odbywają się cyklicznie w sali fitness Hotelu Senator. Są dedykowane przede wszystkim osobom uprawiającym sport, zawodnikom i wszystkim tych, którzy chcieliby zrzucić zbędne kilogramy.

Dlaczego warto?

Badanie trwa ok. 20 minut, a potem odbywa się konsultacja ze specjalistą – tylko i aż tyle. Całość nie zajmie nam zbyt wiele czasu, a wiedza, którą zyskamy, pomoże nam ćwiczyć zdrowo i efektywnie. Zwłaszcza że podczas badania wykorzystuje się narzędzia, z których korzystają zawodowcy.

Dowiecie się m.in. jaki jest poziom Waszego wytrenowania, a specjaliści wyznaczą Wam progi metaboliczne i dadzą wskazówki treningowe. Jeśli priorytetem będzie spalenie tkanki tłuszczowej, specjalista określi, jak dużo aktywności potrzebuje Wasze ciało i znajdzie sposób, by skutecznie, ale też racjonalnie zgubić kilogramy.

Na czym polega badanie?

Część praktyczna badania to krótki trening na bieżni lub rowerze. Prosty, niewymagający, ale skuteczny na tyle, by we właściwy sposób określić nasze potrzeby. Co ważne, odpowiedź, w jaki sposób zmienić swoje nawyki treningowe i żywieniowe, by zauważyć satysfakcjonujący wynik, otrzymamy bezpośrednio po badaniu.

Będą to konkretne dane, które pomogą wdrożyć efektywny plan treningowy, dopasowany do Waszych możliwości. Specjalista oceni Wasz aktualny stan wytrenowania, wskaże progi metaboliczne oraz określi zakres i intensywność treningów. Wszystko to, czego potrzebujecie, by żyć zdrowo i być w formie.

Więcej informacji oraz zapisy:

Joanna Korczyk   [☎]  tel: 660 721 297

Koszt badania: 200 zł za osobę

Newsletter
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter.

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania oraz możliwość zmian ustawień plików cookies znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając AKCEPTUJĘ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez HOTEL SENATOR Sp. z o.o. Sp. komandytowa, ul. Wyzwolenia 35, 78-131, Dźwirzyno Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). Zmiany ustawień plików cookies możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Pliki cookies niezbędne do funkcjonowania strony

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert, dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa m.in: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć.

Pliki cookies analityczne

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania, oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika,

Pliki cookies marketingowe

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji, oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane