Powstała​ ​ Strefa​ ​ Aktywności!

12 października 2017
12 października 2017

Prowadzenie zdrowego i aktywnego trybu życia jest modne. Dlatego też z myślą o Gościach, którzy​ ​ cenią​ ​ sobie​ ​ bycie​ ​ fit,​ ​uruchomiliśmy​ ​ Strefę​ ​ Aktywności.

To nic innego jak miejsca, gdzie przez cały rok można uprawiać swoje ulubione sporty i regenerować się po wysiłku. ​ Pomysł stworzenia takiej strefy chodził nam po głowie już od dłuższego czasu. Mamy wokół świetne warunki do uprawiania sportu, a Goście, którzy do nas przyjeżdżają, bardzo często stawiają na aktywne wakacje – mówi Dyrektor Marketingu Grupy​ ​ Hotele​ ​ Nadmorskie​ ​ Joanna​ ​ Jabłońska.

Strefa​ ​ fitness

Jedną z części sportowego zaplecza jest strefa fitness. Do dyspozycji Gości są dwie przestronne sale, ale to nie wszystko. W Hotelu znajduje się również siłownia. To około 25 różnego rodzaju urządzeń, z których większość jest wyposażona w elektroniczny system pomiaru​ ​ efektywności​ ​ ćwiczeń.

Jeśli dodać do tego treningi personalne, wykonanie planu treningowego i utrzymanie formy (nawet​ ​ podczas​ ​ dłuższych,​ ​ kilkutygodniowych​ ​ wakacji)​ ​ nie​ ​jest już dużym​ wyzwaniem. Spokojnie możemy pogodzić I wypoczynek, i aktywność.

Kompleks​ ​ wodny

Tuż przy siłowni znajduje się kompleks basenowy – idealne miejsce na trening, ale też na relaks. To 2 baseny: 25-metrowy basen pływacki i 20-metrowy z dodatkowymi atrakcjami wodnymi, takimi jak podwodne bicze, przeciwprądy, kaskady wodne czy strumienice.

Największą atrakcją i tak jednak pozostają odbywające się tutaj lekcje nurkowania! Profesjonalny sprzęt i doświadczeni nurkowie chętnie uczą nowicjuszy, a także doskonalą technikę tych, którzy już w przeszłości mieli okazję popływać pod wodą. Chętni mogą również skorzystać z odbywających się w Hotelu lekcji pływania. Czasem już kilka wskazówek​ ​ wystarczy,​ ​ by​ ​ poczuć​ ​ się​ ​ pewniej​ ​ w​ ​ wodzie.

Warto skorzystać z tych możliwości, bo basen to świetna regeneracja potreningowa. Ciepła woda zmniejsza napięcie spoczynkowe mięśni, powoduje ich dodatkowe przekrwienie. Przynosi​ ​ również​ ​ ulgę​ ​ obolałym​ ​ stawom.

Strefa​ ​ regeneracji

Odprężyć się po treningu z powodzeniem można również w strefie saun bądź też na przylegającym do hotelu tarasie.

Szczególnie warto zaś wziąć udział w organizowanych w Hotelu codziennie wieczornych rytuałach saunowych. To 15-minutowe pobyty w saunie z prowadzącym ceremonię SaunaMistrzem. Wyjątkowe, bo​ ​ w​ ​ ich​ ​ trakcie​ ​ -​ ​ prócz​ ​ wilgotnego​ ​ powietrza​ ​ -​ ​ wykorzystywane​ ​ są​ ​ zapach,​ ​ dźwięk​ ​ i​ ​ światło.Takie rytuały to więc nie tylko pełne odprężenie, którego potrzebujemy po wysiłku. To też wyciszenie, edukacja poprawnego saunowania, integracja towarzyska i świetna zabawa! Zwłaszcza że po saunowaniu zaleca się rozgrzane ciało schłodzić (np. w studni lodowej znajdującej się na tarasie), a potem odpocząć. Do wyboru są relaks w jacuzzi albo strefa relaksu.

Na​ ​ świeżym​ ​ powietrzu

Hotel Senator znajduje się zaledwie 80m od linii brzegowej morza i w samym środku sosnowego lasu. Wokół nie brakuje więc miejsc do biegania, spacerów czy jazdy rowerem. Dlatego też w Hotelu bez problemu Goście mogą np. wypożyczyć rowery. Korzystając ze ścieżek rowerowych, mogą nie tylko potrenować, ale też zwiedzić okolicę. Jedną z bardziej popularnych tras rozpoczynających się w Dźwirzynie jest ta biegnąca przez Rogowo i Mrzeżyno. 8-kilometowa, blisko morza, a jednocześnie niedaleko pięknego Jeziora Resko. Nieco dłuższa trasa prowadzi od Dźwirzyna przez Karcino, Sarbię, Drzonowo, Nowogardek i Głowaczewo. Wracając z powrotem do Hotelu, pokonamy w sumie 20km. Gdyby jednak to nadal było za mało, można pojechać np. Szlakiem wokół Jeziora Resko Przymorskie.​ ​ To​ ​ około​ ​ 35​ ​ km.

Okolicę bardzo chwalą sobie również biegacze. Wiosną w Hotelu pojawiły się nawet mapy biegowe z najciekawszymi trasami. Powstały we współpracy z Lexus Polska i Robertem Korzeniowskim​ ​ -​ ​ jednym​ ​ z​ ​ największych​ ​ sportowych​ ​ autorytetów.

W sezonie letnim warto również skorzystać z kąpieli w morzu. Przez całe wakacje działa bowiem tutaj prywatna, hotelowa plaża. O bezpieczeństwo plażowiczów dba wówczas ratownik. Sama plaża natomiast od dawna ma opinię jednej z najpiękniejszych plaż na Wybrzeżu.

Zumba czy kręgle?

Dla lubiących zdrową rywalizację i nieco mniejszy wysiłek, ale obowiązkowo w towarzystwie, w Hotelu znajduje się również kręgielnia. 6-torowa, najwyższej klasy jest czynna do późnych godzin wieczornych. Poza tym w jednej z sal fitness regularnie odbywają się treningi zumby. Energetyczne, przy dobrej muzyce nie tylko pozwalają spalić nadprogramowe kalorie, ale też poprawiają nastrój.

Wybór jest duży, ale to nadal nie wszystko. Dla przykładu, pod koniec lata najmłodsi Goście Hotelu mogli spróbować jazdy na skuterze wodnym, a wiosną poszaleć w basenie, korzystając​ ​ z​ ​ rollerów.

Każdy, kto nie lubi się nudzić, z pewnością znajdzie tu rozrywkę idealną dla siebie. Dotyczy to również dzieci – większość atrakcji została bowiem przystosowana również do ich potrzeb -​ ​ dodaje​ ​ Joanna​ ​ Jabłońska.

Więcej informacji na temat działającej w Senatorze Strefy Aktywności znajdziecie na stronie www Hotelu: http://bit.ly/Strefa_Aktywności.

Newsletter
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter.

Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij